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To my dearest grandpa (2023)

親愛的公公,


想跟你說,你疼愛的孫女也三十歲了,也代表你離開的日子,已經比你陪她長大的時間還更長。 雖然你不在了,但她還是很幸運,成長的路上遇到好多貴人,給了她人生路上好多提點跟幫助。

而當年你的離開,成了她人生第一個轉捩點 :那個當頭棒喝,瞬間開竅的時刻不但讓她努力考公開試上大學,還影響著她的三觀:

人生觀 - 意外讓人措手不及,讓她每一天都當成「最後一天」過,每個選擇跟決定都以「不留遺憾」跟「不讓自己後悔」為基礎。

世界觀 - 她延續了你愛自由又冒險的個性,除了一直要旅行打開新的目的地,還總是不怕死地到處打開版圖開荒,足跡遍及中美東南亞。

價值觀- 沒有了靠山的她收起了驕傲,學會待人處事小心圓滑,培養了很強的同理心,但總會太在乎身邊的人的感受卻忘了照顧自己。


偶爾也會在想,你在在另一個世界看著今日的她會不會欣慰呢? 又或者如果平行時空的你還在世,她又會不會沒那麼逞強,比較懂得示弱求助呢?


不論如何,還是謝謝你當年收留了她,讓她不至於要流連街頭; 也謝謝你對孫女兒寵愛有加,有機會當過掌上明珠的感覺也很幸運。不過那年你突然離開,再加上家裡發生了很多事,還未懂得如何面對這麼多突如其來的打擊,原生家庭的影響加上不懂面對死亡的陰霾,本來樂天而又有點任性的她一下子跌進了一個情緒的谷底。這些狀況一直沒有被正視就滾雪球般放大,出來工作以後更為嚴重,沒法入睡,沒法進食,思緒一直在打架,常常腦中有聲音去挑剔她做不好,沒法停止質疑自己。


這幾年,她試過各種threapy:心理醫生,催眠,或是各種別人推薦的療癒方法,循序漸進下,現在的她狀態也愈來愈好了,至少能夠出形成各種想法的核心原因,透過各種Coaching指導下讓她更理解很多現有的想法或是偏執都是源於童年的經歷或是陰影。當她學會分開這些「事實」跟「想法」,每次這些情緒再出來時,就可以跟與之溝通同時漸漸療癒了過去的傷口。老實說,面對不容易,但接受跟原諒確實令她釋懷很多,也讓她可以包容自己多一些。過程像結焦,一開始會痛,但結焦就可以連根拔起,讓傷口不會留在細胞裡。


雖然這趟修行的路很漫長,到「彼岸」還很遙遠。但跟你說,比起二十多歲的懵懂迷失,焦慮不安,現在的她可以掌握自己的節奏,有長出智慧跟閱歷;沒有固步自封,持續學習跟進步,還未被社會淘汰;除了有健康的體魄,還會注意作息、運動跟生活習慣,保持活力熱情、謙遜跟感恩的心;在乎的人依然在身邊,有一群願意一起前進的伙伴,有想做的事;重視的價值沒磨蝕,在別人需要她時,在能及範圍之內她都會不遺餘力伸出援手,她的視覺早已超越利益層面的回報,專注於用她微薄的力量去幫助更多人,也寄望為未來的世界帶來更多正面的影響。


她也從來也沒想過,三十歲的感覺是是這麼棒!現在的她正過著以前想要的生活:有選擇的自由跟權利、一直在打開格局跟視野,同時稱心如意過日子;對自己的期許超額完成之餘,還成為那個自己會喜歡的大人。


三十而已也好,三十而立也罷,她已經急不及待迎接新的十年了:)


最後,家裡的各人安好,只是你的女兒們總愛大呼小叫、吵吵鬧鬧,可能話就是她們的Love Language,不過其他小屁孩們都已經長大成人,沒有學壞,而且很懂事。

最重要還是,大家還是身體健康。




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